桑葚是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质。然而，过量食用桑葚可能导致腹泻等症状。中医认为腹泻的发生与脾胃功能失调有关，因此调理方法以调理脾胃为主。本文将从林凯玲医生的角度，介绍中医角度桑葚过量食用腹泻的调理方法。
中医角度桑葚过量食用腹泻的调理方法包括：
1. 饮食调理：避免食用寒凉、生冷、油腻等刺激性食物，选择易消化、温性食物，如稀饭、面条、南瓜等，有助于调理脾胃功能。
2. 中药调理：根据个体体质和症状，选择具有健脾、温中、止泻作用的中药，如党参、白术、甘草等。
3. 针灸治疗：通过针灸调节脾胃功能，缓解腹泻症状，常用的穴位有关元、天枢、足三里等。
4. 生活调理：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持心情舒畅等，有助于调理脾胃功能。
中医治疗腹泻需要综合考虑病因和个人体质。林凯玲医生建议，一旦出现腹泻症状，应及时就医，进行中医辨证治疗。同时，注意饮食和生活调理，预防腹泻的发生。
